です。
1時間9分… やはり体幹の筋力不足が課題。
今年は麓の会場に食べ物ありませんね… コンビニでお昼。
普通に自走で米原に戻っても面白くないので寄り道をする。
r254を進み、金糞岳・鳥越峠を登る!
距離10.8km、up778m(標高1042m)
上のほうはまるで伊吹山ドライブウェイからの景色のようだ。
頂上を登り切った矢先、通れませんでした。
仕方なく来た道を戻って、長浜から輪行して帰る。
Dst 108.4km / Tm 5:50:09 / AvSpd 18.6km/h / MxSpd km/h / cal
AvHR 133bpm / MxHR 190bpm / AvCd 62rpm / Ascent 2335m
ゾーン3/ 1:03:35 / 24km
ゾーン4/ 1:35:00 / 20km
ゾーン5/ 58:34 / 13km