土曜日！ RXRS/無印 r7。ぎり13分切ったくらい。 Dst 29.33km / Tm 1:38:26 / AvSpd 17.9km/h / MxSpd 51.4km/h / 888cal AvCd 66rpm / Ascent 697m 日曜日！ ちと眠すぎる。全身が疲れ気味？ 脚より体全体を鍛えるべきなのか？ 夕方より今シーズン最初のラ…