山城大橋までRAで移動。
思ったより暖かい。中にハーフパンツはいてきてよかったー。
現地でskinsのタイツ購入。ジャージは自転車用だが
レーパンを使うと股がこすれるので使えそうで使えなかった。
膝がもたなくなるのは分かっていたので2時間半以上の列に並んでスタート。
５キロくらいまでキロ5分前半ペースでどんどん追い越す
７キロで違和感
14キロから痛みが無視できないレベルになってペースダウン。キロ7分ペースでゆるり
しかし18キロくらいまでくるとなぜか痛みがひいてきた。
足は耐えられる。ならばとラスト1キロは心肺の限界まで全力！
手元のMOTOACTVでは2時間10分を切れた！前回より10分の短縮。
痛みも少ない気がする。
- Duration:2:09:05
- Distance:21.37 km
- Avg. Pace:6:02 min/km
- Cal. Burned:1426
この好成績(?)はマラソン大会からだからこそ。一人ではこうもいかない。
