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RXRS
VIVA。初詣(?)ラン。
すごい久しぶりな気がする。珍しく寒くない・眠くない・疲れていないの三拍子。
木津~ すぐ代わってくれるものだと思って前を引きすぎて、グループから脱落。
和束から先行。逃げ切れなかったので清水橋ショート。だるだる走行の甲斐あってフル回復。
大石~ ゴルフ場ロングへ早い目に出て全力で踏み続ける。1着で逃げ切り成功。幸先よし?
帰りは2人で打田。加茂から大石までへとへとだったのに、大石以降は1ヶ月のブランクを感じさせない走りができたと思う。
どうなってるんだ俺の身体。
Dst 97.11km / Tm 4:14:11 / AvSpd 22.9km/h / MxSpd 50.5km/h / 1336cal
AvHR 152bpm / MxHR bpm / AvCd 72rpm / Ascent 1303m
ゾーン3/ 1:20:15 / 29.8km
ゾーン4/ 39:53 / 14.8km
ゾーン5/ 1:01:13 / 23.8km (誤作動のため-10分くらい?)